祛濕排毒茶有助消化與消脂，可以在很大程度上幫助起到減肥瘦身的效果

腸子蠕動功能遲緩的人，尤其是肥胖節食者在節食減肥期間，宿便容易積在體內，造成便秘，祛濕排毒茶含豐富胺基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進新陳代謝，具有促進油脂皂化的作用，能消化肉食，祛脂減肥，新增糞便中膽固醇和脂質的排泄量，起到消脂的作用。祛濕排毒茶一邊改善腸道，一邊排出毒素減少腰腹脂肪，是想要收腰收腹的女生的首選。